کمبود ویتامین D زمانی است که انسان ویتامین D کافی در بدن نداشته باشد و این یک مشکل است، زیرا ویتامین D نقش های مهم زیادی مانند کمک به جذب کلسیم در بدن دارد.
افرادی که ویتامین D کافی ندارند معمولا:
● استخوان های ضعیف یا نرمی دارند که به راحتی می شکنند یا تغییر شکل می دهند.
● عضلات ضعیفی دارند بنابراین احتمال زمین خوردن و افتادن در آن ها زیاد است.
رویداد لایو مدیریت زمان ، برنامه ریزی و هدف گذاری برگزار می شود.... با ارائه استاد محمد امین آراسته
ویتامین D، مربی سیستم ایمنی شما
چه افرادی کاندید انجام اعمال جراحی چاقی هستند؟ 
اورلیستات (orlistat)
ماهنامه اینسارس
فرایند خرید از فروشگاه اینسارس
عضویت در اینسارس
سبک های فرزند پروری
چه دارو هایی برای درمان چاقی استفاده می شوند؟